Améliorez votre routine de fitness à domicile en sollicitant simultanément tous les principaux groupes musculaires du haut du corps grâce à ce système complet de pompes à neuf positions. Conçu pour remplacer les équipements de salle de sport encombrants, ce support offre des indications immédiates grâce à une disposition intuitive qui s’adapte à votre niveau actuel, que vous débutiez ou perfectionniez des techniques avancées.
Chaque emplacement de poignée correspond à une zone colorée spécifique qui cible certains muscles pendant votre série. Placez vos mains sur la zone bleue pour concentrer l’effort sur la poitrine, passez au rouge pour solliciter davantage les épaules, utilisez le jaune pour engager le dos ou alignez-les sur le vert pour isoler les triceps. Cette approche structurée favorise un développement équilibré tout en intégrant une dimension cardiovasculaire aux exercices traditionnels au sol.
Conçue pour une utilisation régulière et durable, la plateforme repose sur une construction en ABS robuste, associée à des patins texturés antidérapants qui assurent une bonne stabilité pendant les séances de haute intensité. Son format compact trouve facilement sa place dans les appartements ou les espaces d’entraînement dédiés, tandis que la pochette de transport incluse permet d’emporter facilement vos séances partout.
- Matériau de fabrication : Polymère ABS résistant avec des surfaces améliorant l’adhérence
- Dimensions extérieures : 23,43 × 7,09 × 0,79 pouces
- Zones et correspondance : Le rouge cible les épaules, le bleu la poitrine, le jaune le dos et le vert isole les triceps
- Contenu de l’emballage : Comprend le support d’exercice principal et le sac de rangement
Intégrez cet accessoire polyvalent à votre routine quotidienne pour développer votre masse musculaire maigre et votre endurance cardiovasculaire sans vous engager dans un abonnement coûteux à une salle de sport. Il vous suffit de positionner vos mains sur les repères indiqués et de commencer votre série pour un entraînement efficace et guidé.
