تجمع عجلة تمارين البطن متعددة الوظائف مع مسند المرفقين بين عجلة تمارين البطن ولوح تمارين البلانك لتوفير تمرين شامل للجسم يشغّل عضلات الجذع والجزء العلوي والسفلي من الجسم في جلسة واحدة انسيابية.
عجلة تمارين البطن مع مسند المرفقين
طريقة الاستخدام
حرّك العجلة إلى الأمام والخلف لأداء حركات تركز على عضلات الجذع، بينما يوفر سطح البلانك الثابت دعماً لتدريب الجزء العلوي من الجسم. ويساعد تصميم الإطار المثلث، إلى جانب تقنية الارتداد التلقائي، على أداء حركات ثابتة ومضبوطة لتقليل خطر الإصابة. هذا الجهاز مناسب للمبتدئين وللرجال والنساء.
الميزات الرئيسية
- وظيفة مزدوجة تجمع بين عجلة تمارين البطن ولوح البلانك لتمارين متنوعة للجذع والقوة.
- مسند مرفقين مزود بإسفنجة ناعمة ومتينة يقلل إجهاد الذراعين ويعزز كفاءة التمرين.
- عجلتان مزدوجتان مضادتان للانزلاق بقطر 100 ملم ومسار مطاطي سميك تقللان احتكاك الأرضية والضوضاء وتحميان الأرضيات.
- تعمل العجلات العريضة والهيكل المثلث الثابت على تحسين التوازن والسلامة أثناء تدريب عضلات البطن والظهر والذراعين والصدر والكتفين.
- سهولة الحمل: يزن 4 أرطال، ما يجعله سهل الحمل للتمارين في المنزل أو المكتب أو في الهواء الطلق.
- تشمل مجموعات العضلات المستهدفة الذراعين والصدر والبطن والظهر والأرداف والجزء السفلي من الجسم لتحقيق تهيئة شاملة.
- يدعم التصميم عالي الجودة التوقيت الدقيق وتجربة تدريب تفاعلية لتشكيل الجسم وبناء عضلات البطن.
المواصفات
- حجم العجلة: 10 سنتيمترات
- المادة: فولاذ مقاوم للصدأ، بلاستيك، مطاط
- قطر دائرة المسامير: 100 ملليمتر
- المسافة الخلفية للعجلة: 10 سنتيمترات
- وزن المنتج: 4 أرطال
- قطر المنتج: 2 بوصة
- اللون: أسود-مؤقت
- أبعاد المنتج L x W x H: 16 × 10 × 7 بوصات
- أبعاد عبوة المنتج L x W x H: 16.3 × 9.92 × 7.17 بوصة
- وزن العبوة: 1.95 كيلوغرام
محتويات العبوة
1 × عجلة تمارين البطن مع مسند المرفقين، 1 × مجموعة بساط الركبة