قوِّ عضلاتك الأساسية واستعد ثبات الجزء السفلي من الجسم باستخدام جهاز تمارين مدمج مصمم خصيصًا للنساء. يجمع هذا الجهاز بين إعدادات شد قابلة للزيادة تدريجيًا وعداد إلكتروني للتكرارات، لدعم التمرين المستهدف والتحكم في المثانة والتأهيل بعد الولادة.
يتيح لك نظام النوابض القابل للتعديل تغيير صعوبة التمرين من المساعدة الخفيفة إلى الحمل الأقصى. ويمكنك زيادة الضغط تدريجيًا مع تكيف عضلاتك، بما يضمن تقدمًا ثابتًا دون إجهاد الأنسجة الرابطة.
تتبع التقدم رقميًا
تسجل شاشة LCD المدمجة كل انقباض تلقائيًا. ويتيح تسجيل إجمالي التكرارات بدقة تحديد أهداف قابلة للقياس ومراقبة التحسن الحقيقي المتراكم على مدار أسابيع، بدلًا من الاعتماد على تقديرات الجهد الشخصية.
الراحة والثبات المريحان
بفضل ترتيب الإطار على شكل مثلث، يبقى مثبتًا بإحكام بين الساقين أثناء الضغط القوي. وتضغط وسادات التبطين العريضة براحة على قصبتي الساقين لمنع الاحتكاك والحفاظ على الثبات، حتى أثناء مجموعات التمرين الأثقل.
إشراك العضلات المستهدفة
تعزل الممارسة المنتظمة عضلات المقربات والألوية ومثنيات الورك والطبقات العميقة من عضلات البطن. ويساعد هذا التنشيط الموجّه على محاذاة العمود الفقري، وتعزيز الحركة الوظيفية اليومية، وإضافة عنصر مقاومة منظّم إلى عادات اللياقة في غرفة المعيشة.
المواصفات الفنية
- مواد الإطار: بوليمر ABS مقوّى ومحاور من الفولاذ المقاوم للصدأ
- حد الشد الأقصى: 35 كجم (77 رطلاً)
- الأبعاد الفعلية: الطول 480 مم، العرض 112 مم، الارتفاع 200 مم
- خيارات الألوان: أسود وأبيض
محتويات العبوة: جهاز واحد لتدريب قاع الحوض
أدرج هذا الجهاز المحمول في جدولك المعتاد لتطوير قدرة عضلية موثوقة على التحمل وترسيخ أساسيات الحركة الأساسية.
