Μετατρέψτε οποιαδήποτε γωνιά του εσωτερικού χώρου σε ειδική ζώνη προπόνησης με αυτό το στρώμα προπόνησης διαστάσεων 90 επί 60 εκατοστά, σχεδιασμένο για στοχευμένη ανάπτυξη στο ποδόσφαιρο. Οι παίκτες μπορούν να εγκαταστήσουν ολόκληρο το σύστημα σε έναν συμπαγή χώρο δύο τετραγωνικών μέτρων και να ξεκινήσουν αμέσως να δουλεύουν τις τεχνικές βάσεις, χωρίς να χρειάζονται πρόσβαση σε εξωτερικό γήπεδο ή εγκαταστάσεις ομάδας.
Το πλήρες πακέτο συνδυάζει την ανθεκτική επιφάνεια άσκησης με ένα δομημένο ψηφιακό πρόγραμμα προπόνησης, το οποίο μπορεί να αναπαραχθεί απευθείας σε smartphone, tablet ή τηλεόραση. Οι αθλητές ακολουθούν βήμα προς βήμα ασκήσεις που στοχεύουν στον έλεγχο της μπάλας, τη γρήγορη κίνηση των ποδιών, την αντοχή, τον έλεγχο της ισορροπίας και την εξάσκηση του μη κυρίαρχου άκρου. Κάθε συνεδρία απαιτεί μόλις είκοσι λεπτά, ωστόσο η τακτική συνέπεια μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε περισσότερες από εκατόν είκοσι ώρες συνολικής προπόνησης ετησίως.
Προδιαγραφές εξαρτημάτων
- Διαστάσεις επιφάνειας: έχει διαστάσεις ενενήντα εκατοστά επί εξήντα εκατοστά για στοχευμένη τεχνική εξάσκηση
- Υποδήματα: ειδικές κάλτσες με αντιολισθητική πρόσφυση προσφέρουν σταθερό πάτημα και βελτιώνουν την ακρίβεια στην επαφή με την μπάλα κατά τις κινήσεις
- Ψηφιακό πρόγραμμα: οργανωμένη βιβλιοθήκη ασκήσεων συμβατή με τυπικές συσκευές αναπαραγωγής πολυμέσων
- Περιεχόμενα συσκευασίας: περιλαμβάνει ένα στρώμα προπόνησης, ένα ζευγάρι υποδημάτων και πλήρη πρόσβαση στη σειρά εκπαιδευτικών μαθημάτων
Αποτελέσματα απόδοσης
- Μετατρέψτε τον περιορισμένο οικιακό χώρο σε σταθερό περιβάλλον ανάπτυξης μέσω σύντομων, προγραμματισμένων συνεδριών
- Επιταχύνετε την τεχνική πρόοδο με οπτική καθοδήγηση σε πραγματικό χρόνο, η οποία αναδεικνύει τη σωστή θέση του σώματος και τον συγχρονισμό των κινήσεων
- Ενισχύστε τη δύναμη του κορμού και τη σταθερότητα των αρθρώσεων, συμβάλλοντας σε ασφαλέστερες προσγειώσεις, ταχύτερες αλλαγές κατεύθυνσης και μειωμένο κίνδυνο τραυματισμού κατά τους αγώνες
- Εξαλείψτε την πλευρική κυριαρχία αφιερώνοντας χρόνο στον χειρισμό και τις τεχνικές πάσας με την αντίθετη πλευρά
- Ακολουθήστε απλές ασκήσεις υπό την καθοδήγηση προπονητή, προσαρμοσμένες σε αναπτυσσόμενους παίκτες που επιδιώκουν μετρήσιμα πλεονεκτήματα στο γήπεδο