Emelje új szintre otthoni edzésprogramját az összes fontos felsőtesti izomcsoport egyidejű megdolgoztatásával ezzel az átfogó, kilenc pozíciót kínáló fekvőtámasz-rendszerrel. A terjedelmes edzőtermi felszerelések kiváltására tervezett deszka intuitív elrendezésének köszönhetően azonnali útmutatást nyújt, és alkalmazkodik aktuális edzettségi szintjéhez, akár most kezdi, akár haladó technikáit tökéletesíti.
Minden fogantyúelhelyezés egy adott színű zónának felel meg, amely az edzés során meghatározott izmokat különít el. Helyezze a kezét a kék területre a mellkas megdolgoztatásához, váltson pirosra a vállak kiemelt terheléséhez, használja a sárgát a hát izmainak aktiválásához, vagy igazítsa a kezét a zöldhöz a tricepsz izolálásához. Ez a strukturált megközelítés kiegyensúlyozott fejlődést biztosít, miközben kardioelemeket épít be a hagyományos talajgyakorlatokba.
A tartós, hosszú távú használatra készült platform nagy teherbírású ABS-műanyagból készül, texturált, csúszásmentes párnákkal kiegészítve, amelyek nagy intenzitású edzések során is stabil tartást biztosítanak. Helytakarékos kialakítása könnyedén elfér lakásokban vagy külön kialakított edzősarkokban, a mellékelt utazótáskával pedig bárhová magával viheti az edzéseket.
- Anyag és felépítés: Strapabíró ABS-polimer tapadást fokozó felületekkel
- Külső méretek: 23,43 × 7,09 × 0,79 hüvelyk
- Zónák és célterületek: Piros: vállak, kék: mellkas, sárga: hát, zöld: tricepsz
- A csomag tartalma: Edzőpad és tárolózsák
Illessze ezt a sokoldalú eszközt napi edzésprogramjába, hogy költséges edzőtermi tagság nélkül növelje izomtömegét és kardiovaszkuláris állóképességét. Egyszerűen helyezkedjen el a megjelölt koordináták szerint, és kezdje el a sorozatot a hatékony, irányított edzésért.
