Stärken Sie Ihre Körpermitte und verbessern Sie die Stabilität des Unterkörpers mit einem kompakten Trainingsgerät, das speziell für Frauen entwickelt wurde. Dieser Trainer kombiniert anpassbare Spannungseinstellungen mit einem elektronischen Wiederholungszähler und unterstützt so ein gezieltes Training, die Blasenkontrolle und die Rehabilitation nach der Geburt.
Mit dem verstellbaren Federsystem lässt sich der Trainingswiderstand von leichter Unterstützung bis zur maximalen Belastung anpassen. Sie können den Druck schrittweise erhöhen, sobald sich Ihre Muskulatur anpasst, und so kontinuierliche Fortschritte erzielen, ohne das Bindegewebe zu überlasten.
Digitale Fortschrittskontrolle
Ein integriertes LCD-Display erfasst jede Kontraktion automatisch. Die präzise Aufzeichnung der Wiederholungszahlen ermöglicht es Ihnen, messbare Ziele zu setzen und über Wochen hinweg echte Fortschritte zu beobachten, anstatt sich auf subjektive Einschätzungen der Anstrengung zu verlassen.
Ergonomischer Komfort und Stabilität
Durch die dreieckige Anordnung bleibt der Rahmen auch bei kräftigem Zusammendrücken sicher zwischen den Beinen positioniert. Verbreiterte Polsterflächen liegen bequem an den Schienbeinen an, verhindern Reibung und erhalten den Halt, selbst bei intensiveren Sätzen.
Gezielte Muskelaktivierung
Regelmäßiges Training beansprucht gezielt die Adduktoren, Gesäßmuskeln, Hüftbeuger und tiefen Bauchmuskelschichten. Diese gezielte Aktivierung unterstützt die Ausrichtung der Wirbelsäule, verbessert die alltägliche funktionelle Beweglichkeit und bringt ein strukturiertes Widerstandselement in das Fitnesstraining zu Hause.
Technische Daten
- Rahmenmaterialien: Verstärktes ABS-Polymer und Edelstahlachsen
- Maximale Spannkraft: 35 kg (77 lbs)
- Abmessungen: 480 mm Länge, 112 mm Breite, 200 mm Höhe
- Farbvarianten: Schwarz und Weiß
Packungsinhalt: Ein Beckenbodentrainingsgerät
Integrieren Sie dieses tragbare Gerät in Ihren regelmäßigen Trainingsplan, um eine zuverlässige muskuläre Ausdauer aufzubauen und grundlegende Bewegungsabläufe zu festigen.
